

یکی از عواملی که باعث میشود ما دستانی جذاب و زیبا داشته باشیم ناخن های سالم است. مانند هر عضو دیگر بدن انسان ناخن ها هم میتوانند سلامت خود را از دست دهند به طور مثال ناخنهای نرم و شکننده.
عوامل مختلفی در نرم شدن و یا شکننده شدن ناخن ها موثر است. کم کاری تیروئید، کمبود کلسیوم و ویتامین دی کمبود، آهن یا بیوتین.
برای جلوگیری از این مشکل بهتر است ابتدا با مصرف به اندازه مواد غذایی مثل لبنیات گوشت ماهی و.. شروع به درمان کنیم. در ضمن ژلاتین نیز میتواند مقداری در بهبود نرمی و خشکی ناخن موثر باشد. ژلاتین در سوپ پای مرغ موجود است.
اگر با مواد غذایی ترمیم نشد با مشورت پزشک میتوان از مکملهای غذایی نیز استفاده کرد.
اگر به دنبال تصاویر دخترانه میگردید بر روی لینک زیر کلیک کنید
منبع: Highpix
پسوند: jpg
برای دانلود عکس پروفایل خاص دخترانه با کیفیت بالاتر دکمه ی زیر را کلیک کنید.